Psicoterapia individuale
Psicoterapeuta a cesano maderno (MB)
Osservati, ascoltati e impara a cambiare prospettiva.
Interventi proposti per adolescenti e adulti
Attraverso un percorso di psicoterapia è possibile affrontare disturbi psicologici di diversa natura, favorendo il benessere psichico e promuovendo il miglioramento della qualità della vita. La relazione con il terapeuta esperto promuoverà lo sviluppo delle proprie risorse interiori, attivando una maggiore consapevolezza personale ed interpersonale. Grazie ad un’attenta e approfondita analisi delle variabili presentate, il professionista sarà in grado di indirizzare e proporre l’intervento più adatto per quella persona, avendo, come obiettivo principe, la riduzione del disagio emotivo.
Psicoterapia individuale: Principali campi di intervento
Passaggi critici nel ciclo di vita
Consulenza, sostegno ed orientamento in momenti di criticità individuale: separazioni, lutti, eventi traumatici.
Disturbi psicopatologici
Proposta di percorsi di psicoterapia cognitivo-comportamentale individuale per adolescenti e adulti: disturbi d’ansia generalizzata, disturbi da attacchi di panico, disturbi ossessivo-compulsivi, depressione e disturbi dell’umore, elaborazione del lutto, depressione post-partum.
Tecniche corporee per la gestione dell’ansia
Utilizzo di tecniche di rilassamento (training autogeno, rilassamento muscolare progressivo, tecniche di mindfulness) per migliorare la gestione dell’ansia, favorire la concentrazione e il benessere individuale.
Psicoterapeuta individuale a Cesano Maderno (MB)
Opero come psicoterapeuta a Cesano Maderno (MB) e nei comuni limitrofi: Bovisio Masciago, Seveso, Desio, Varedo, Meda, Seregno, Limbiate e provincia di Monza e Brianza.
